google.com, pub-6513145055869823, DIRECT, f08c47fec0942fa0 الزكام
الزكــــــــــــــــــــــام


الزكام

 نزلات البرد هي عباره عن عدوي فيروسيه  تصيب الجهاز التنفسي العلوي
 وهناك العديد من الفيروسات
 والتي تعمل على اصابه الانسان بالبرد
. يُمكن أن تُسبب أنواع عديدة من الفيروسات الإصابة بنزلات البرد الشائعة.
 ما هي اعراض الزكام ؟
عادة ما تظهر اعراض الزكام  وهي
1 -  الصداع الخفيف 
2 - احتقان في الحلق
3 -العطس
تظهر اعراض الزكام من يوم الى ثلاثه ايام

 ما هي الحالات التي فيها يجب على المريض ان يذهب الى الطبيب ؟
1 - اذا اصابه المريض بالحمى لمده 5 ايام
2 - اذا اصيب المريض في درجه حراره مرتفعه تصل الى
 3 - اذا اصيب المريض بصداع مزمن .
4 -التهاب في الحلق شديد
الزكام
 ما هي الاسباب التي تؤدي الى الاصابه بالزكام

 تعتبر فيروسات الانف هي اكثر الأسباب للزكام و يتم انتقال العدوي العينين او الانف او الفم ولكن اكثر الاسباب انتشارا للزكام عن طريق الهواء ولذلك يجب الابتعاد عن مصابي الزكام ويجب على مريض الزكام وضع المناديل الورقيه عند العطس او التنفس وعدم الاقتراب من الاشخاص الغير مريضه

 يجب عدم غلق الشبابيك في الاماكن المزدحمه


- اللمس :
يعتبر اللمس من الطرق التى تعمل على سرعة انتقال العدوى إلى الإنسان وهذا بسبب الإفرازات ( افرازات اللعاب ) للمريض ومن ثم يضع يديه داخل فمه ثم يخرجها وينتقل المرض بعد ذلك بسبب اللمس أو لمس الأشياء التى يلمسها المريض ويقال أن الفيرس يبقى لمدة ساعتين على الجلد حياً وينتقل إلى الآخرين بهذه الطريقة .
- العطس : 
يتم نقل الفيروس عن طريق العطس وهو ما يسمى بالفيروس المخلوى التنفسى وهو معدٍ جداً ولذلك يجب الإحاطة بالبعد عن مصابى الزكام .


علاج الزكام :

- يشمل علاج الزكام علاج الأعراض التي تأتي لمريض الزكام ومن هذه الادويه التي تقوم بعلاج الرشح أدويه مضاد الهيستامين تقوم بعلاج الرشح و من ثم الزكام عند المريض فهي تعمل على تخفيف من السعال وسيلان الانف وبالتالي فهي تقوم بعلاج الزكام وعلى المريض ان يجرب في بدايه الامر الاعشاب التي تاتي بمفعولها او الاتجاه الى الفيتامينات مثل فيتامين سي أو أقراص الزنك التى تساعد فى علاج الى حد ما الزكام

- الراحة  : 
      تعمل على جلب الطاقه الكامنه في الجسم لمحاربه الفيروسات التي تؤدي الى الاصابه بمرض الزكام .
النوم  :
      فالنوم يقوم بعمليه جلب الطاقه في الجسم ومن تم زياده الجهاز المناعي وقدرته على مواجهه تلك الفيروسات فقله النوم تؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي وبالتالي زياده فتره الإصابه بالزكام ولهذا يجب الحرص على ذلك وهو كثر ساعات النوم لأنها تعمل على علاج سريع للزكام .
- السوائل :
      ينصح مريض الزكام بكثره شرب السوائل وهذا بسبب ما يقال : أن السوائل تعمل على التخلص من المخاط والاحتقان ولذلك يفضل كثره شرب السوائل وبخاصه الماء والبعد عن المشروبات الأخرى مثل الكوكاكولا والمشروبات التي فيها المواد الغازية .


El sayed hassouna
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع albawasir .

جديد قسم :

إرسال تعليق